nice day
اهلا بك اخي الزائر في منتدى اليوم الجميل منتدى التالق والابداع والخيال وستجد لدينا كل المعلومات الجميلة والمفيدة ندعوك لتشارك معنا وان تكون فردا من عائلتنا
مع تحيات كادر اليوم الجميل
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Rahra10


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

nice day
اهلا بك اخي الزائر في منتدى اليوم الجميل منتدى التالق والابداع والخيال وستجد لدينا كل المعلومات الجميلة والمفيدة ندعوك لتشارك معنا وان تكون فردا من عائلتنا
مع تحيات كادر اليوم الجميل
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Rahra10
nice day
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
مواضيع مماثلة
    بحـث
     
     

    نتائج البحث
     


    Rechercher بحث متقدم

    المواضيع الأخيرة
    » حصريا لاول مرة ماهي مادة النابالم التي استخدمها داعش الارهابي في تفجير الكرادة الاخير
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة يوليو 08, 2016 3:51 pm من طرف skull8086

    » اجعل جهازك الـ Galaxy s أو Galaxy tab مودم يبث شبكة وايرلس
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة يوليو 08, 2016 3:18 pm من طرف skull8086

    » أغرب حقائق عن جسم الانسان | 10 معلومات ستذهلك لم تكن تعرفها عن جسم الانسان
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة يوليو 08, 2016 12:10 am من طرف skull8086

    » منتجات حرام اكلها سوف تتفاجئ
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأحد مايو 12, 2013 6:06 pm من طرف skull8086

    » انقذ نهر دجلة بخمس دقايق فقط
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء أبريل 18, 2012 12:38 am من طرف skull8086

    » 5 طرق بسيطة تخلصك من انتفاخ المعدة
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء أبريل 11, 2012 10:18 am من طرف كونان

    » طريقة مبتكرة للنوم بالعمل
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء أبريل 04, 2012 11:48 pm من طرف skull8086

    » فيديو لحوادث سجلتها كامرا السيارة
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء أبريل 04, 2012 11:43 pm من طرف skull8086

    » ٍسياقة مجنونة لدراجة هوائية (فيديو)
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالخميس مارس 22, 2012 11:50 pm من طرف skull8086

    » معلومات مفصلة عن الانزلاق الغضروفي
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالخميس مارس 22, 2012 10:59 pm من طرف skull8086

    » لماذا رداء المحامين لونه اسود ؟؟؟؟
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء مارس 21, 2012 6:16 pm من طرف skull8086

    » الحمار الوحشي يخاف من الذبابة أكثر من الأسد
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء مارس 21, 2012 6:08 pm من طرف skull8086

    » عمل الحبال الصوتية لدى الانسان (فيديو)
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء مارس 21, 2012 11:22 am من طرف skull8086

    » أكثر صورة تم مشاهدتها على الاطلاق وعلى مر العصور !!
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء مارس 21, 2012 11:03 am من طرف skull8086

    » هل تبحث عن ايميلات بنات للتعارف والصداقة ........تفضل
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة مارس 16, 2012 11:59 am من طرف فارس الدليمي

    » من اكثر الخلافات شراسة التي شهدها التاريخ
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالإثنين مارس 12, 2012 10:21 pm من طرف skull8086

    » مراحل انتاج الحرير
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالإثنين مارس 12, 2012 10:12 pm من طرف skull8086

    » رجل من كازاخستان يصالح زوجته بمليون وردة
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأحد مارس 11, 2012 5:48 pm من طرف skull8086

    » أغبى أسئلة المحامين في جلسات المحاكمة ؟
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالسبت مارس 03, 2012 11:34 pm من طرف skull8086

    » النوم على الجهة اليمين
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالسبت مارس 03, 2012 11:23 pm من طرف skull8086

    » برود الأعصـاب فن وهندسة
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالسبت فبراير 25, 2012 5:31 pm من طرف skull8086

    » صور من جزر المالديف وخصيصا للعرسان
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء فبراير 22, 2012 12:33 am من طرف skull8086

    » بالصور من اين تأتي المكسرات
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالسبت يناير 14, 2012 10:30 pm من طرف skull8086

    » اخمد الارهابي ( لايفوتك )
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالسبت يناير 14, 2012 10:14 pm من طرف skull8086

    » حمل نغمة مسلسل المختار الثقفي
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالخميس ديسمبر 22, 2011 12:51 am من طرف skull8086

    » لماذا العروق زرقاء بينما الدم أحمر
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالخميس ديسمبر 22, 2011 12:49 am من طرف skull8086

    » قصة حقيقة عن الزوجة صاحبت الدمى
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالسبت أكتوبر 01, 2011 12:32 pm من طرف skull8086

    » انتبهوا يا جماعه!
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة سبتمبر 23, 2011 12:55 am من طرف skull8086

    » الكلمة الجارحة
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة سبتمبر 23, 2011 12:52 am من طرف skull8086

    » احصائيات حوادث الموت في العالم
    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء سبتمبر 07, 2011 1:26 pm من طرف كونان

    اخبار العربية
    اقسام المنتدى

    احصائيات
    هذا المنتدى يتوفر على 296 عُضو.
    آخر عُضو مُسجل هو raadghazi فمرحباً به.

    أعضاؤنا قدموا 2248 مساهمة في هذا المنتدى في 1118 موضوع
    تدفق ال RSS


    Yahoo! 
    MSN 
    AOL 
    Netvibes 
    Bloglines 


    المتواجدون الآن ؟
    ككل هناك 48 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 48 زائر

    لا أحد

    [ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


    أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 332 بتاريخ الأحد سبتمبر 22, 2024 8:47 am
    المتواجدون في المنتدى حاليا

    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل

    اذهب الى الأسفل

    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف غسان الوائلي الأحد فبراير 15, 2009 2:34 pm

    1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

    2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


    3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.


    4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


    5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


    6. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


    7. لا تدخن , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة(


    ملاحظة/ الشيء الوحيد الذي يمكن ان تقوب به بعد الاكل هو ان تكَوم وتغسل احسلك

    غسان الوائلي
    مشرف الابداع والخيال وعالم الرسم واللوحات
    مشرف الابداع والخيال وعالم الرسم واللوحات

    ذكر عدد الرسائل : 94
    العمر : 44
    الدولة : العراق
    نقاط : 17488
    تاريخ التسجيل : 05/02/2009

    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

    الرجوع الى أعلى الصفحة

    - مواضيع مماثلة

     
    صلاحيات هذا المنتدى:
    لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى